Плахост - това не е болест


Някой казва: "Аз просто си стоят в къщи, защото не мога да отида някъде сама", друга признава, че след като става дума за тестове, не е ясно, когато има паника и сърцето започва да бие с бясна скорост. Налице е анормално състояние?
Всички тези примери се отнасят за да се получи така наречената обсесивно компулсивно разстройство, което, от своя страна, са в категорията на тревожност напрежение. Обикновено причината е тяхното положение е извън контрол, което неминуемо поражда опасения. Така че всеки от нас поне веднъж в живота си е искал да бъде сигурен, че вратата на апартамента се заключва и фурната - е изключено. Но проблемът е, че има хора, за които е превишена такова състояние на тревожност, тя пречи на техния ежедневен живот, работа и взаимоотношения. Например, хората са склонни да се получи, обсесивно-компулсивно разстройство, паническо изпитват дължи на факта, че сте забравили да си измиеш ръцете осем пъти на ден, или че, не дай Боже, да не наддават на наднорменото тегло.




Има лекарства, които помагат за справяне с хронична тревожност?


На практика, само няколко хиляди души, които страдат маниакално-компулсивни разстройства се обръщат към специалисти. Други избират тяхната сфера на интернет, считайки го за място, където те не се страхуват да бъдат осмивани или подведени. И повечето от тези хора страдат повече от обикновена плахост. Тяхното състояние се нарича dysotsialnym разстройство на личността или социална фобия.

Такова състояние е признат психологическо разстройство от 1980 г. насам, но само се превръща в сензация през 1999 г., когато Американската администрация по храните и лекарствата даде зелена светлина за първата реклама на наркотици върху социалната страх - Paxil или пароксетин - фармацевтичен гигант SmithKline. След това производителят стартира национална рекламна кампания под мотото "Ако сте алергични към хората".



Как да разберем дали сте склонен да се страхуват от социален или болезнено срамежлив?


Според проучване, 1998 г., повече от 13% от американците показа симптоми dysotsialnoho личностни разстройства в различни моменти от живота си. Същото проучване показва, че 45% от цялото население на САЩ отговори разстройство при всички медицински показания, като по този начин sotsyofobyyu на трето място след най-разпространените социални разстройства - депресия и алкохолизъм. И основният проблем, че хората с почти никаква възможност да се срещнат - те са твърде страхуват от лекарите.

Друга група от хора става чрез с факта, че средната срамежливост веднъж прерасне в психическо заболяване. В същото време причината за тяхното страх често банални липса на социални умения, разработване и което ще се лекува срамежливост.
При разглеждане на индивидуалните характеристики показват, че плахост възниква някъде в спектъра на дискомфорт на партията, че е невъзможно да се живее в един общ дом за страх от критики. В същото време се говори за социална фобия може да бъде, когато тези проблеми сериозно възпрепятстват нормалния живот. Например, диагнозата на фобия помощ социална определи три въпроса:




е страх от объркване причина да не се извършва никаква работа или да не общуват с хора?




или да избягвате дейности, които ще ви постави в светлината на прожекторите?




Страхувам се, че е в най-абсурдните ситуации и изглежда смешен ли сте?



Отговор "Да" на два въпроса, представени показва yyazytsirnist съществуващата социална фобия. Ако тези страхове е причината да си останат вкъщи и да не се срещне с никого, освен приятелите му, е необходимостта от терапия.


Медикаменти, психологическо консултиране или не и двете?



Социална фобия, ако не се лекува, може да доведе до сериозни последици. Например, изследователи от Калифорнийския университет в Лос Анджелис са установили, че шест от десет страдат от социална фобия клинично депресирани, и е един от четирите наркомани. От всичко това можем да заключим, че изолацията неизбежно ще доведе до други нарушения.
За щастие, разнообразие от процедури носи реална помощ. Например, като се Paxil показва значително подобрение след 11 седмици в 55% от случаите, докато успокоително помага само в 239 процент от случаите. В допълнение, sotsyofobyyu успешно лечение на тези лекарства като Serzon, Эffeksor и Золофт. Трябва да се отбележи, че тези лекарства не премахват Плахостта и се използва само в сериозни случаи.

Въпреки това, като наркотици - не е единственият начин за преодоляване на социална фобия. Друг начин - да се подложи на психотерапия. Изследванията показват, че групови дискусии, след като в продължение на 14 седмици, за да помогне да се справи с негативните мисли и да преодолее страховете си. В допълнение, разпространено онлайн разговор, в който можете да споделят чувствата си с други хора. Може би това е една от услугата интернет, че наистина помага да се отървете от страха от работа с хора.