Инфарктната


Нокти ухапване е известен в научните среди като onyhofahyya е широко разпространена практика, предназначени за облекчаване на стреса. Можете да дъвче ноктите поради психологически стрес или вълнение, за да разсее скуката и да получите илюзията на дейност. Също така по-вредно и неестетично навик може да е резултат от лош пример на останалите членове на семейството.
Нокти ухапване е считан за един от най-честите "нервни" навици, списък, който да включва и палеца смучене, бране на носа, усукване на косата или пръст потрепване направления, скърцаха със зъби и постоянни докосвания кожата.


Ти дори не може да осъзнае, че ухапване ноктите. Вие сте напълно заловен във всяка друга професия, като четене, гледане на телевизия, телефонни разговори, докато несъзнателно си развалят маникюр.
Onyhofahyya отрицателно въздействие не само директно върху нокътната плочка, кожички, но други меки тъкани около нокътя.


Някой дъвче ноктите?


Хора от всички възраст, пол и професия, засегнати от този лош навик.
Около половината от всички деца на възраст от 10 до 18 години ухапване ноктите си. Това поведение може да бъде временна и трайна. Разбира се този навик се развива в прехода към зряла възраст.


Някои млади мъже, 18-22-годишните все още се хапят ноктите си.
С възрастта, броят на хората, които продължават да макет маникюр постоянно намалява. Повечето хора напълно да се отървете от този навик в продължение на 30 години.
Момчета по-стари от 10 години гризат ноктите си по-често момичета.
Onyhofahyya често съпътства други нездравословни повтарящи се поведения като чесане или обвивка на косата.


Причини за нокти ухапване


Психологически напрежението и скуката увенчава списък на причините, които насърчават навика да хапе ноктите си. Някои хора виждат в него един чудесен начин да се отървете от тревожност или отнеме най-малко една част от тялото, когато мозъкът е изтощен от безделието.

Можете да видите какви други причини за появата на този навик:



Неудовлетвореност.




Самотата.




Наследена от майка навик.




Nedohlyanutist ноктите.



Onyhofahyya може да посочи също психологични разстройства, като обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР). Хората внимателно да измиват ръцете си на няколко пъти, или маниакално проверка на ключалката на входната врата също може да дъвче ноктите. И в този случай навик е част от симптомите на болестта. Много деца хапят ноктите диагностицират различни психични разстройства, най-често са на вниманието и хиперактивност дефицит разстройство (ADHD), опозиционно причини разстройство (IAD), тревожно разстройство, предизвикано от раздяла, и нощно напикаване.

Постоянен нокти ухапване, в резултат на което да причини сериозни щети, както ноктите и кожата, може да се разглежда като форма на самонараняване, такива съкращения за кандидатстване и други нездравословни поведения.


Лечение на нокти ухапване


Има редица на коригиращи мерки, които ще ви помогнат да се отървете от този вреден и неестетично навик. Някои терапии се концентрират върху промяна на поведението, целта на другите е да се създадат условия, при които то е физически невъзможно да се дъвче нокти:



Редовно подстригване и пилещи нокти. Постоянна грижа за нокти ще ви помогне да се поне частично ви освобождава от навика и да се засили желанието да има красиви нокти.





Смятате редовни салон лечения или използване лак за нокти. Мъжете могат да използват ясен покритие. Изкуствени нокти също ще гризат собствените си, хората и да им даде възможност да растат.




Нанесете техники за намаляване на стреса, ако си навик е причинена от високи нива на тревожност и безпокойство.




Купи специално покритие за нокти, има горчив вкус. Примери за това са Stop-п-расте, Control-то или Thum. Отвратително чувство много бързо избият искате да продължите да се подиграват на ноктите.





Опитайте замени своя навик други дейности като рисуване, копиране нещо, компресия на малка топка или гума разширител за ръце (hэndham, Silly Putty), след като е уловил сами по onyhofahyy. Ако записвате всеки път започна да хапе ноктите си, можете да получите адекватна представа за пренебрегване на техните навици също ще ви помогне да се отървем от него.




Носете ръкавици, лейкопласт ръце, за да придават на стикер или напомняне не дъвчат нокти.





Разбийте себе чиновническа ластик на китката си, когато сте започнали да хапе ноктите си отново. По този начин, подсъзнателно назначен отрицателно физическа реакция на навика.




Децата често започват да хапе ноктите си, когато те имат проблеми в училище или приятелство. Говорете с детето си, учителя си за последните събития в училището, най-вероятно ще бъде в състояние да идентифицира източника на нервната състояние. След като децата са напълно наясно с това, което се причинява навиците си, в повечето случаи нокти ухапване спирки. Важно е също така да се помогне на детето да вземе решение за удобен начин за терапия за лечение, не причинява отхвърляне и осезаеми резултати.





Ако нокти ухапване причинени сериозни психологически проблеми (невроза ACS), консултирайте се със специалист. Повечето от патологични състояния, включително синдром на обсесивно-kompulsyvnыy, реагира добре на мерки за третиране като разговори с терапевта, медикаменти и поведенческа терапия.





Ефектите на редовното нокти ухапване


Нокти ухапване има както физически, така и емоционални последици за лицето, страдащо от този навик. Зачервяване и болезнени рани станат ваши постоянни спътници, ако не спре да хапе ноктите си. Площта на кожата около ноктите могат да кървят. Лесно Запази тази инфекция. Ухапване ноктите ви, се движите бактерии и вируси от пръстите до устата, което води до настинки и други инфекциозни заболявания.

Нокти ухапване също е вредно за стоматологична гледна точка. Ако едно дете е развила навика да не се избегне нарушаване на техните зъби и релаксация.
Фасада obhrыzennыh корените също е много грозен гвоздеи, което допълнително увеличава стреса и неврозите.